Der Mensch ist ein Organismus, bestehend aus vielen ineinandergreifenden Systemen. Diese wiederum stehen in Wechselwirkung mit unserer Umwelt:
Sie sind der Experte
Was wir essen, wie wir uns bewegen, wie wir unsere Beziehungen gestalten, welche Ziele wir verfolgen, wie wir Grenzen setzen, uns entspannen, wie wir mit schwierigen Situationen umgehen, all dies hat einen direkten Einfluss auf unsere Gesundheit. Das macht SIE zum eigentlichen Experten für Ihre Gesundheit, denn nur Sie können in Ihrem Leben die nötigen Entscheidungen treffen, wenn es um Ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden geht.
Im Gesundheitscoaching begleiten wir Sie von dort, wo Sie sich gesundheitlich gerade befinden, dorthin, wo Sie sein möchten. Dazu beginnen wir mit einer sorgfältigen Standortbestimmung. Dann erarbeiten wir gemeinsam ein für Sie attraktives Ziel und definieren anschliessend die Schritte, die Ihnen angemessen erscheinen. Wir kombinieren Denkweisen und Methoden der klinischen PsychoNeuro Immunologie (kPNI) und der Funktionellen Medizin mit den Wirkprinzipien des neurosystemischen Coachings. Dabei geht es nicht darum, die konventionelle Medizin gänzlich zu ersetzen, vielmehr darum, diese durch Ihren eigenen Beitrag bestmöglich zu unterstützen
